¿Cómo superar el rechazo?

Empecemos por asumir que todas las personas experimentamos el rechazo en nuestra vida. Quédate a conocer por qué ocurre y descubre cómo puedes superarlo. ¿Qué es el rechazo? En algunos momentos de nuestra vida los seres humanos nos sentimos excluidos de la relaciones sociales. Podemos experimentar el rechazo de manera activa: cuando tus compañeros de… Continúa leyendo ¿Cómo superar el rechazo?

Música para ser más feliz

Ya he escrito sobre este tema anteriormente, pero no me canso de repetirlo: la música es beneficiosa para nuestra salud. Escuchar música nos pone de buen humor, reduce la presión sanguínea, mejora la función muscular y nos protege de la neurodegeneración. Hasta ahora, los científicos no habían podido descubrir cómo afecta exactamente la música a nuestro… Continúa leyendo Música para ser más feliz