Secretos de Eterna Juventud

Diariamente podemos observar en los medios de comunicación cómo se asocia la eterna juventud con la apariencia física externa de chicas de 23 años. Sin embargo, las personas que ya hemos cumplido los 24 sabemos que lo que queremos es tan realista como vivir todo el tiempo posible en las mejores condiciones posibles. La Comunidad científica llegó a… Continúa leyendo Secretos de Eterna Juventud

Dieta energética

Estoy encantada de compartir contigo esta dieta energética que reforzará tu sistema inmunológico. Tener una rutina alimenticia semanal también te ahorrará mucho tiempo y dinero. Para elaborarla he tenido en cuenta tres factores importantes: El ritmo cronobiológico del sistema digestivo. Las raciones recomendadas de nutrientes útiles para el metabolismo orgánico: el agua, los minerales, las vitaminas, los… Continúa leyendo Dieta energética