¿Cómo ser feliz trabajando?

Cuando empecé a trabajar creía que el único objetivo de aquello era conseguir un sueldo decente a cambio de un gran esfuerzo. Pero algo ya me decía entonces que ese no era el camino. Hace tiempo que no trabajo solo por dinero, prefiero medir la temperatura de mi satisfacción emocional y hacerme preguntas como: La… Continúa leyendo ¿Cómo ser feliz trabajando?

Música para ser más feliz

Ya he escrito sobre este tema anteriormente, pero no me canso de repetirlo: la música es beneficiosa para nuestra salud. Escuchar música nos pone de buen humor, reduce la presión sanguínea, mejora la función muscular y nos protege de la neurodegeneración. Hasta ahora, los científicos no habían podido descubrir cómo afecta exactamente la música a nuestro… Continúa leyendo Música para ser más feliz

Desaprender es una técnica

No me compraré una prenda de color caqui precisamente porque esta temporada es tendencia. Lo reconozco: me rechinan las cosas que están de moda, y asumirlo me propulsa a indagar sobre ellas. En esta ocasión le ha tocado a la palabra desaprender que en su más pura definición significa “olvidar lo que se había aprendido”. Revisando diversas… Continúa leyendo Desaprender es una técnica